ronnie and clyde – SNL

Jeg elsker satireprogrammet Saturday Night Live, men ser det alt for sjældent. Det vil selvfølgelig også sige at jeg er gået glip af rigtig mange af de aller bedste sketches. Men det er så hér jeg må råbe et højt halleluja for venner og youtube! Sidst jeg var sammen med min gode ven Jonas, opdaterede han mig på en masse “must sees” af de musikalske indslag fra showet, både nyere og ældre. Jer der kender showet, har set Justin Timberlake i flere af de mest grineflipsfremkaldende sange som feks. “Dick in a box” og “Motherlover”, som klart er et kig værd, hvis ikke du altså allerede har set dem 1000 gange. Én jeg ikke havde set før, er med lækkerheds missekatten Rihanna, der gør sig som bankrøver med en meget genert gut ved sin side. Jeg har set den hysterisk mange gange, og har endnu ikke fået nok.

Jeg ville inderligt ønske at vi i vores lille smukke land, havde et stort show som SNL, hvor rammerne og mulighederne var til at man kunne gøre dem kunsten efter. Jeg er sikker på at samtlige danske kunstnere ville gøre alt i deres magt, for at stå forrest i køen til at medvirke i sådanne sketches. I know I would!!

Now watch and laugh

inspiration til sund mums

IMG_6827

Jeg er en sucker for ALT der smager godt. Ikke nok med at jeg har verdens nok aller sødeste tand, så er jeg også et enormt madøre. Oveni er jeg et lystbetonet menneske, som har svært ved at gøre ting jeg ikke gider, og modstå det jeg virkelig har lyst til. Jo mere jeg siger; “Det må jeg ikke”, jo større vokser lysten sig til at rå-æde lige præcis dét, jeg havde aftalt med mig selv ikke at gøre.

Endnu sværere er det at modstå fristelserne, når man som jeg oftest køber ind, når sulten har meldt sin ankomst. Dårligt grundlag at tage fornuftige beslutninger ud fra! For så har jeg en tendens til at købe alt muligt random shit jeg hverken har godt af eller brug for. Og inspirationsforladt bliver jeg også når maven knurrer. Så ret tilfreds og topinspireret blev jeg, da disse to bøger dumpede ind ad min brevsprække. De er nemlig begge nemt overskuelige og lærerige, uden at blive for “urtede”, hellige og belærende. Og jeg lover at det ikke kun er “pige/kanin” mad der er opskrifter og inspiration til. Mændene kan også være med. Ovenover er det feks. boller i karry, som er rå-sunde, men både smager syndigt og eksotisk. Right up my alley!!

Opskriften er fra Lene Rodes bog “Det der virker” og kan købes her.

Få samtidig et super overskueligt overblik over hvilke metoder som holder fra stenalderkost, LCHF (Low Carb High Fat), vegetarkost, middelshavsdiæt, 5:2 og syre/base-kost.

IMG_7557

Vi holder vinterferie i denne uge, og det falder rigtig dårligt sammen med at jeg prøver at holde mig til kun at spise lækkerier i weekenden. For når vi hygger, får vi altid lyst til at smovse. Men istedet for at gå til bageren og gå banjo, så faldt jeg over disse pandekager fra Gitte Høj Jørgensens bog “Boost din fordøjelse på 21 dage” som kan købes her.

De består udelukkende af bananer, æg, chiafrø og kanel, og smager himmelsk!!

Det kan være svært at være super opfindsom når man er i gang med at ændre sine vaner. Derfor er de begge gode alternativer til de dage hvor ens hjerne ikke kan navigere i de sunde valg, og man trænger til en livlinje.

Med denne bog får du dag-til-dag madguide, som kan være med til at kick-starte din nye og sundere livsstil.

Velbekomme

Affiliate

mandagsmotivation

Er du SUNSHINE hvor er det en fresh lærer!!

Jeg synes virkelig ofte at man ser lærere, som intet selv yder, end at diktere hvad de vil have os andre til. Det var én af mange grunde til at jeg ikke kunne udstå bikram yoga! Jeg ved at I er mange derude, som eeeelsker det, men jeg hører ikke til den gruppe, desværre. Gad mega godt at være zen-agtig og prøvede virkelig også i et kort øjeblik. Man kom motiveret og tænkte: “Jæs!!! Nu skal den bare have en over nakken”. Og man kunne allerede mærke fedtet smelte af kroppen, og se for sig hvordan man blev vildt flexi og læxi. Men så trådte læreren ind, stillede sig op på et lille podie og begyndte at kommandere med os, men uden selv at være med på øvelserne. Ikke en eneste! Decideret demotiverende! Og mens man så stod der og balancerede på et ben, i en eller anden fuldstændig umulig stilling, byggede et indre raseri ganske hurtigt og effektivt op. Det undrer mig faktisk stadig den dag idag, at jeg ikke sprang i luften midt i lokalet og råbte PIIIIIIIIK og skred. Nåh, men nok om det.

Min veninde Mille viste mig denne video den anden aften, og hold nu kegle hvor bliver jeg i godt humør af den!! Se DÉT er det man kan kalde motivation!! Denne lærer giver den max gas og det lyder ud af hans elever, hvor svedig de synes han/hans timer er at komme til hehehe.

Hvis ikke du trækker på smilebåndene efter at have set dette, så tror jeg at Bikram er lige dig. Vil du ha´ nummeret?

løftede bryn

IMG_6466

Jeg bliver ofte spurgt om hvor og hos hvem jeg får ordnet mine bryn, og til det svarer jeg, mig. Jeg ved ikke hvordan I har det med små ritualer som øjenbrynsplukning? For mig kan jeg gå en hel dag og se frem til at skulle fjerne de små stikkere, når jeg opdager at de er lige ved at bryde igennem hudens overflade. Det nærmest kribler i mig for at få love til at nippe og plukke.

For at få de perfekte bryn er det vigtigt at have redskaberne i orden. Jeg eeeeelsker mit lille forstørrelsesspejl fra Tweezerman med sugekopper på bagsiden, og skarpt arbejdslys foran. Det gør at man kan plukke anytime, anywhere.

Pincetten jeg har nu, er en oldgammel sag, der snart har udtjent sin værnepligt, så jeg er på udkig efter den næste perfekte!

Nogen af jer har lagt mærke til at jeg klipper mine bryn skarpt lige over i toppen. Det giver et mere defineret bryn, og gør at jeg kan tegne dem endnu skarpere op når jeg gør det. Til det bruger jeg en minitrimmer. Lov mig nu at hvis I gør det, så sørg for at gøre det roligt og præcist, da det ellers kan komme til at se noget gakket ud, indtil de atter har fået lidt længde. Jeg plejer at bruge en brynbørste og kæmme dem opad, så kan man hurtigt se hvor man skal ramme med minitrimmeren, for at få en lige linje.

Hvis jeg rigtig forkæler mine bryn, så vokser jeg alle de bittesmå fine fine hår som er svære at se. Men det skal man være sikker på at kunne gøre ordentligt, da det ellers kan give små hudafskrabninger. Jeg vil anbefale at få det gjort på en skønhedsklinik. Jeg får det ofte gjort hos Take Care i Hellerup når jeg alligevel får lavet negle.

Til sidst, så påfører jeg farve med min favorit øjenbrynsblyant fra MAC. Den er klart at anbefale, men du kan sagtens finde et billigere alternativ, som virker. Jeg synes at Rimmel er god.

Affiliate